院長：山本 慎司
保有資格 WHO 基準カイロプラクティック理学士ディプロマ 日本カイロプラクティック登録機構カイロプラクター 自律神経整体協会認定会員
日本美肌睡眠指導士協会会員 日本自律神経研究会会員
業界歴 18年
趣味・特技 釣り テニス 温泉 キャンプ 美味しいお店に行く
施術メニュー 自律神経整体 股関節整体 美容整体
得意な施術 自律神経の回復施術 全身のバランス整体 キネシオロジー ヒーリング整体
得意なアドバイス 栄養指導 自律神経改善の生活改善アドバイス 睡眠改善指導
健康の為に行っていること 軽い筋トレ ウォーキング お酒の調整 瞑想
お客様へのメッセージ
初めまして 山本慎司です。
若草カイロのホームページを見て頂きありがとうございます。
今は自律神経の不調に悩む方の施術をしていますが、実は私自身、以前パニック障害や自律神経の不調、にかなり悩んでいた時期がありました。
突然の動悸や息苦しさ、めまい、手足のしびれ、気が遠くなるような感覚……。
「また起きたらどうしよう」
「自分の身体は何かおかしいんじゃないか」
「この状態がずっと続くのではないか」
「もっと悪くなったらどうしよう」
そんな不安や恐怖が頭から離れず、
「どうにかして早く元気になりたい」
「以前の自分に戻りたい」と毎日のように思っていました。
今まで普通にできていた外出や外食、電車に乗ることさえ怖く感じることもありました。
そして、もう一つつらかったのが、
「この苦しさを、なかなか人に分かってもらえない」
ということでした。見た目には普通に見える。身体を調べても大きな異常が見つからない。
それなのに、自分自身は本当につらい。
薬が増えていくことにも不安を感じ、「この先、自分はどうなってしまうんだろう……」そんなことばかり考えていた時期もありました。
私自身が経験したからこそ、今、自律神経の不調や原因の分からない身体のつらさ、不安を抱えている方のお気持ちは、とてもよく分かります。
遠回りしたからこそ、気づいたこと
そこから私は、信頼できる先生方の施術を受けたり、自分自身でも試行錯誤したりしながら、身体や心、自律神経について学び続けました。
生活習慣を見直したり、自分の身体と向き合ったり。
決して一直線ではなく、かなり遠回りもしました。
それでも今では以前の生活を取り戻し、毎日を楽しみながら、自分らしい人生を送れるようになりました。そして、その経験を通して私が強く感じたことがあります。
それは、
「人の身体には、本来、より良い状態へ戻ろうとする力が備わっている」ということです。
眠れば疲れが回復する。
傷ができれば治ろうとする。
体調を崩せば、身体は元の状態へ戻ろうとする。
私自身、自分の身体や心について学んでいく中で、人間が本来持っている回復する力の大きさを改めて実感しました。だからこそ、不調が続いているときには、単に「症状だけ」を見るのではなく、
「なぜ今、身体がうまく回復できない状態になっているのだろう？」
と考えることが大切だと思っています。その一つの視点として、私は自律神経の働きをとても大切にしています。
身体だけではなく、その方の「日常生活」にも目を向ける
当院では、自律神経に着目した整体を中心に施術を行っています。
自律神経の働きは、睡眠や呼吸、血流、消化、体温調節など、私たちが意識しなくても行われているさまざまな身体の働きと関係しています。
また、肩こりや腰痛などの身体のつらさも、姿勢や身体の使い方だけでなく、疲労や睡眠、ストレスなど、さまざまな要素が重なっている場合があります。
だから私は、症状が出ている場所だけを見るのではなく、その方の日常生活にも目を向けることを大切にしています。
毎日の生活パターン。
姿勢や身体の使い方。
睡眠や休息。
仕事や家庭でのストレス。
自分では気づいていない緊張。
我慢していることや、抑え込んでいる感情。
物事の捉え方や考え方。
こうしたものが知らず知らずのうちに身体の負担となっていることもあります。
そして、自分自身の身体や生活について、
「もしかしたら、これが負担になっていたのかもしれない」
と気づくことが、身体との付き合い方を変えていくきっかけになることもあります。
当院では整体を通して身体を整えることはもちろん、ご自身の身体や生活についてさまざまな「気づき」を得ていただくことも大切にしています。
私自身が経験したからこそ、大切にしていること
自律神経の不調や強い不安を抱えている方の中には、
「先生にうまく説明できるかな」
「こんなことを言ったら変に思われないかな」
「このつらさを本当に分かってもらえるのかな」
そんな不安を抱えながら来院される方もいらっしゃると思います。
だからこそ私は、
「まずは安心して話していただける場所でありたい」
と思っています。
私自身も、同じように悩んだ一人です。不安でいっぱいだった時期もあります。身体のちょっとした変化が怖くなったこともあります。周りの人には理解してもらえない孤独を感じたこともあります。だから、きれいに説明できなくても大丈夫です。
「こんなことを話していいのかな」と思うようなことでも構いません。今困っていること。身体に感じていること。怖いと思っていること。不安に思っていること。
まずは、そのまま聞かせてください。
私は、ただ症状だけを見るのではなく、**「一人の人として、今どんなことで困っているのか」**を大切にしたいと思っています。
私自身が悩み、遠回りをしながら回復してきた経験があるからこそ、今度はその経験を、同じように悩んでいる方のために役立てたい。
それが、現在この仕事をしている大きな理由の一つです。
今、心身の不調によって、
「このままずっと良くならなかったらどうしよう」
「以前のような生活に戻れるのだろうか」
と不安になっている方もいらっしゃると思います。
一人で抱え込まず、まずは今のお悩みをお聞かせください。
あなたが少しずつ自分の身体への安心を取り戻し、自分らしい毎日を過ごしていくために。
当院がお手伝いできることがあれば、幸いです。
大倉 良太
保有資格 鍼灸師
趣味・特技 読書(小説、専門書、マンガなど色々)、カフェでまったり、ドラム
施術メニュー 自律神経整体 股関節整体
得意な施術 自律神経調整 経絡施術 全身のバランス整体 キネシオロジー
得意なアドバイス 自律神経を整えるセルフケア 瞑想
健康の為にやっていること 毎日白湯を水筒に入れて職場へ持って行く、睡眠時間をしっかり確保する
お客様へのメッセージ
初めまして、若草カイロの大倉です。
このホームページをご覧になっているということは、自律神経の不調や長年の慢性的な症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
私自身、高校生の頃から長時間座っているのがとても辛い腰痛に悩まされ、色々な治療を受けるも結局改善せずに、大学生という若さでギックリ腰も経験しました。
その頃から健康や身体の事に興味を持ち、「自分と同じように身体の悩みを抱えている人を助ける仕事がしたい」という思いから、大学卒業後に鍼灸の専門学校へ入学しました。
専門学校を卒業してから鍼灸整骨院で治療の経験を積んでいくうちに、肩こりや腰痛も含めた様々な症状を改善するには硬くなった筋肉を緩めるだけではなく、”ストレスや自律神経のバランスを調整“をすることが、とても重要であると実感しました。
そこから心理学や自律神経について学び始め、ご縁があって若草カイロの山本先生と出会い、考え方や治療法に感銘を受け、現在一緒に働かせて頂いております。
当院は自律神経整体を中心とした非常にソフトで繊細な施術を行っています。
筋肉をグリグリ揉んだり、骨をボキボキと鳴らすような施術が怖い、苦手という方にも安心して受けて頂けます。
もし、あなたが心身の不調や不安を抱えていて、どこに行けばいいか迷っておられるなら、ぜひ一度当院にいらしてください。
疑問に思ったこと、不安なことなどがあれば遠慮せずに何でも聞いてくださいね。できるだけ分かりやすく丁寧にお答え致します。
施術はもちろん、あなたの不調の原因、現在のお身体の状態、セルフケアのやり方なども分かりやすくお伝えしますので、何か少しでも力になれるはずです。
あなたのご来院をお待ちしております。
